BEVERWIJK – Wilt u weten hoe groot uw valrisico is en hoe u veilig en zelfstandig in beweging kunt blijven? Meld u dan aan voor een gratis testmoment in Beverwijk. Met een korte en eenvoudige test krijgt u inzicht in uw valrisico en ontvangt u praktische tips.

Een val kan grote gevolgen hebben voor uw gezondheid en zelfstandigheid. Daarom is het belangrijk om uw valrisico op tijd te herkennen. Tijdens het testmoment wordt op een eenvoudige manier gekeken naar uw balans en stabiliteit. Zo krijgt u meer inzicht in uw persoonlijke situatie en hoort u wat u zelf kunt doen om vallen te voorkomen.

U kunt kiezen uit vier testmomenten:

Donderdag 6 augustus | 11.30–12.30 uur | Huis van de Wijk – Wijk aan Duin

Maandag 10 augustus | 14.30–15.30 uur | Huis van de Wijk – Wijk aan Duin

Dinsdag 18 augustus | 10.00–11.00 uur | Huis van de Wijk – Wijk aan Duin

Woensdag 26 augustus | 15.30–16.30 uur | Paviljoen Westerhout

Liever eerst zelf uw valrisico testen? Doe dan de online valrisicotest via https://route-gezond.nl/gezondheidsthemas/ik-sta-sterk/ De uitslag geeft u op een eenvoudige manier een eerste indruk van uw persoonlijke situatie. Vervolgens kunt u zich aanmelden voor een van de testmomenten. Blijkt uit de test dat u een verhoogd valrisico heeft? Dan kunt u indien nodig worden doorverwezen naar een gratis valpreventiecursus in de buurt.

De testmomenten worden georganiseerd door Beverwijk Fit en Actief en Welzijn Beverwijk. Deelname is gratis. Aanmelden kan via klous@welzijnbeverwijk.nl of telefonisch via 06-33585758.